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이전월 2020년 7월 다음월
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  • 7월 16일 목요일
  • 중식
    • 율무밥
    • 닭다리삼계탕-J
    • 청경채밤겉절이13.
    • 찹쌀콩멸치볶음_J5.6.9.13.
    • 배추김치9.
    • 수박
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):685.6 Kcal
    탄수화물(g) : 111.5
    단백질(g) : 33.9
    지방(g) : 12.4
    비타민A(R.E) : 215.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 12.2
    칼슘(mg) : 292.2
    철분(mg) : 3.3